THE MAKING LOVE RETREAT®

Nederlandstalig, door lichaamsgerichte seksuologe Mariëtte Sinninghe Damsté en haar partner Jalbert Kuijper

De Making Love Retreat® is een 7-daagse retreat voor koppels die een diepe, intieme verbinding met elkaar wensen, zonder compromissen. Deze retreat wordt al bijna 30 jaar in Zwitserland gegeven door de founders, Diana en Michael Richardson, en heeft duizenden stellen geholpen bij het verbeteren van hun intieme relatie; door het verleden te helen en opnieuw met elkaar te verbinden. Het is een beproefde aanpak die werkt voor alle heteroseksuele paren, van 18 tot in de 80, uit alle lagen van de bevolking.

“Als je verliefd bent – in de eerste weken, maanden, soms zelfs jaren – vliegen de vlinders in je buik. Je geliefde ontmoeten is spannend, opwindend en avontuurlijk. Op een gegeven moment, als het alledaagse leven binnensluipt, worden ook jullie donkere dubbelgangers (schaduwkanten) zichtbaar. De liefde lijkt af te nemen en maakt regelmatig plaats voor strijd. De hartstocht gaat verloren en het gebrek aan tijd in het dagelijks leven maakt dit alles er niet gemakkelijker op. Seks? Als die er is, is het niet meer wat het geweest is. Je vraagt je af: ‘Is dit het dan? Zit er niet meer in?’ Het goede nieuws is: Yes! Heel veel meer! Op het moment dat je bereid bent om elkaar echt te leren kennen dan openbaart zich het geheim van een intieme, levendige liefdesrelatie. Liefde zonder ups and downs. Liefde zonder strijd. Het wereldwijd unieke THE MAKING LOVE RETREAT®, ontwikkeld door onze leraren Diana en Michael Richardson, nodigt je uit om zeven dagen “tijd voor twee” te genieten en tegelijkertijd een nieuwe opleving van jullie liefde mogelijk te maken. Zeven dagen die de wereld veranderen – jouw wereld, de wereld van je relatie en ook je omgeving – dus een bijdrage aan wereldvrede…”
Mariëtte & Jalbert

V.l.n.r. Michael Richardson, Diana Richardson, Mariëtte Sinninghe Damsté, Jalbert Kuijper (2023)

“Het grootste deel van de spanning die in een liefdesrelatie wordt ervaren, vindt zijn oorsprong in ontevredenheid over seks. Wanneer de echte waarheid over seks wordt opgehelderd, wordt seks een potentieel genezende kracht in plaats van een potentieel ontwrichtende kracht.
In deze 7 daagse retreat krijgt een liefdeskoppel een compleet nieuw inzicht in seks en de functie ervan binnen een relatie.“

– Diana Richardson, founder van The Making Love Retreat®.

Voor wie is deze retraite?

Wat neem je na deze week mee naar huis?

VERBINDINGeen meer diepe, liefdevolle, authentieke en tedere verbinding met je partner. (deze groen tint okee?)

LEVENDIGHEID –  meer levendigheid en passie in je relatie met een duidelijke, eenvoudige en toegankelijke manier om mannelijke en vrouwelijke seksualiteit te begrijpen.

VERTROUWEN – meer vertrouwen in hoe het vrouwelijk en mannelijk lichaam functioneert tijdens de verschillende fasen in je relatie: na de komst van kinderen, de peno- en menopauze en daarna.

ONTSPANNING – diepere ontspanning en inzicht rond seks en meer zelfvertrouwen in de seksuele uitwisseling, en ook wat je met je kinderen kunt delen over seksualiteit.

GENEZING – de mogelijkheid om trauma’s en angsten uit het verleden die verband houden met seks en het lichaam te genezen.

Wat je leert…

COMMUNICEREN – Je leert nieuwe manieren om met je partner te communiceren. In het algemeen op een dieper, intiemer niveau en in het bijzonder over de onderwerpen intimiteit en seks.

LOSLATEN – Mannen kunnen de last van prestaties en/of verwachtingen loslaten omtrent ‘wat een man hoort te zijn’. Vrouwen kunnen de last van pleasen en/of verwachtingen loslaten omtrent ‘hoe je je als een vrouw moet gedragen’.

RECONNECT – Je maakt opnieuw verbinding met je lichaam en vindt een nieuwe plek van veiligheid en vertrouwen.

INZICHT – Je krijgt nieuwe inzichten in de vrouwelijke/mannelijke seksualiteit en hoe dit je relatie kan transformeren.

RELAX – Je leert manieren om te ontspannen rond intimiteit en seks, waardoor de manier waarop je in het leven staat, zal veranderen.

Testimonials

“Wij kwamen zonder enige verwachting naar deze retraite. We vertrekken met een rugzak vol liefde, rust en hoop voor de toekomst.”
- Tanja & Leon
(34 & 36)
“Het woord 'perfect' was nog niet gevallen. Bij deze. De wijze waarop jullie deze retraite vorm hebben gegeven was fantastisch. Met warmte, liefde, gevoel voor details. Ik heb mij heel erg veilig gevoeld en heb jullie aanwezigheid als heel inspirerend en liefdevol ervaren. Ik ben heel dankbaar, dat ik jullie heb mogen ontmoeten."
- Joan & Pieter
(28 & 27)
“Ik was gefrustreerd en hulpeloos wat betreft seks in mijn huwelijk. Nu voel ik me geïnspireerd, bekrachtigd en opgewonden om de minnaar voor mijn vrouw te zijn die ze echt nodig heeft om genezing, extase en orgastische gelukzaligheid te ervaren.”
Dani & Damian
(65 & 68)
“Seks en een zelfverzekerde minnaar zijn, waren de belangrijkste ontbrekende stukjes in onze relatie-puzzel. Ik voel me vredig, thuis en gecentreerd. We maken nu prachtige liefde in plaats van dat we proberen seks te hebben."
Sabine & Hercules
(43 & 45)

Wat je kan verwachten tijdens de Making Love Retreat...

Jij en je partner zullen 7 nachten en dagen ervaren met duidelijke begeleiding in een geheel nieuwe revolutionaire leer over seks; het ‘maken’ van liefde. Deze unieke tantrische heroriëntatie bestaat uit dagelijkse stapsgewijze lessen waarin je nieuwe manieren van samenzijn ontdekt en liefdevolle manieren om je verbinding te verdiepen. Deze retraite geeft je de tijd en ruimte om niet alleen te leren, maar om de nieuwe inzichten elke dag in je relatie te integreren door middel van ervaringsgerichte oefeningen in een ontspannen leeromgeving.

Wat de Making Love Retreat NIET is..

Hoe ziet het programma eruit?

 

De globale dagindeling is als volgt, met veel tussenruimte voor ontspanning:
  • individuele lichaamsoefeningen
  • ontbijt
  • ervaringen delen, vragen stellen en aanreiken Love Keys
  • lunch
  • oefenen met de Love Keys in privacy slaapkamer
  • diner
  • overdracht Love Keys
  • oefenen met de Love Keys in privacy slaapkamer

"Jullie overdracht was verrassend down to earth; het voelde niet belerend en door jullie persoonlijke voorbeelden, niet afstandelijk. Hierdoor was het voor mij makkelijk om de uitleg op te nemen.”

“In deze retreat komen voor mij de twee eeuwenoude wegen naar verlichting, seks en meditatie, samen. Ik noem dit ook wel het pad van ‘seks hebben’ naar ‘liefde maken’. Door het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn transformeert seks naar liefde. Een belangrijke sleutel is een nieuw begrip van de geslachtsorganen; hoe ze elkaar beïnvloeden en hoe mannelijke en vrouwelijke energie daadwerkelijk worden uitgewisseld. Zodra je je dit herinnert en ervaart, krijg je weer contact met je natuurlijke potentie om extase te ervaren. Iets dat altijd beschikbaar blijkt te zijn, mits je echt aanwezig bent.”
– Mariëtte

“Liefde maken gééft energie ipv dat het energie kost. Ook in een gezin met drie kleine kinderen.”
– Jalbert 

Making Love Retreat data en aanmelden

Prijs: 1595 euro p.p. voor 7 compleet verzorgde dagen. 
(De retreats van 2024 zitten VOL)

13 t/m 20 maart 2025
30 oktober t/m 6 november 2025

De retreat plek


Op 90 minuten van Amsterdam, in Hemrik, vindt je middenin de natuur New Eden, een residentiële retraite plek die al meer dan dertig jaar groepen huisvest. Er is een ruime woonkamer met open haard, buitenruimte met hangmatten en zitjes. Iedere slaapkamer heeft een eigen toilet en douche. Op het landgoed zijn veel wandelmogelijkheden.

De facilitators

In deze retreat zullen vrouwen opnieuw verbinding kunnen maken met de vrouwelijke kracht die van nature in het lichaam aanwezig is en een nieuwe plek van veiligheid en vertrouwen vinden.”
– Mariëtte Sinninghe Damsté

“Mannen zullen bewust worden van de last van prestaties, hun rol als man beter begrijpen, waarderen en integreren, en leren om meer verbinding te maken met liefde. Dingen die in het verleden problemen waren, zullen door deze nieuwe inzichten onbelangrijk worden.”
– Jalbert Kuijper 

Onze visie

Bij de koppels die wij begeleiden zien wij dat vroeg of laat onvrede intrede doet in een liefdesrelatie. Dit is vaak als eerste zichtbaar en voelbaar in de intimiteit en seksualiteit. Bijvoorbeeld: de één heeft minder zin dan de ander, er spelen verschillende behoeften, er is prestatiedruk (bijv. hard en hoog houden van de penis, 'nat' moeten zijn of zin moeten hebben) en/of elkaar willen pleasen. Wij geloven dat de oorsprong van deze disbalans ligt bij de manier waarop de seks wordt bedreven. Doorgaans is dit op een vrij routineuze manier met het orgasme als einddoel. Hierdoor worden onze lichamen minder gevoelig en kan er pijn ontstaan tijdens het vrijen. Op deze manier verdwijnt de liefde, die alleen gevoed wordt door gevoeligheid, schoorvoetend uit intimiteit en seks. Zonder dat je er erg in hebt dwaal je steeds verder af van je natuurlijke potentie om liefde te maken. In plaats van dat intimiteit en seks jullie liefdesrelatie voedt, creëert het steeds meer afstand. Vaak niet zonder gevolgen. Denk aan: vreemdgaan, 'open' relatievormen, broer-zus of pappa-mamma relatie, algehele afvlakking, onrust, afwezigheid en emotionele instabiliteit. Dit tij kun je keren! De Making Love Retreat® is een herontdekkingsreis waarbij je je geliefde opnieuw leert kennen als een liefdevolle spiegel om samen en individueel te groeien. Door het opbouwen van gevoeligheid en aanwezigheid in het lichaam ontwikkel je je natuurlijke kracht om liefde te maken. Hierdoor word je weer gevoelig, ervaar je een diepe verbinding met je partner, geniet je van intimiteit en seks zoals in de begintijd van jullie relatie, kun je trauma's en spanning in de bedding van jullie verbinding helen en ervaar je (weer) aantrekkingskracht tot je partner.

FAQ

Wij geven les vanuit onze eigen persoonlijke, veelal heteroseksuele ervaringen in de liefde. Daarom zijn onze retraites exclusief voor de ontmoeting tussen man en vrouw.

De retreat begint op de eerste dag om 19:30 officieel, met een inloop en dinerbuffet vanaf 17 uur. De retreat eindigt na de lunch, om 15:30 uur op de laatste dag.

Jazeker. Je ontvangt een vragenformulier waarop één van de vragen is of je dieetwensen hebt.

Wij omzeilen vaak het woord ’tantra’ omdat het voor mensen veel verschillende, prettige en minder prettige, associaties heeft. Als je met ’tantra’ het pad waar lust wordt verbonden met de liefde in het hart en het licht in de kruin bedoelt, oftewel een transformatief pad, dan is deze retreat inderdaad tantrisch.

Samen groeien in liefde, intimiteit en seks

Love Retreats

Tantric Love Retreats, individuele en koppel begeleiding door Mariëtte & Jalbert.

Love Rituals

Online en offline liefdesrituelen waarin Mariëtte je mee op reis neemt om elkaar op een speelse manier (opnieuw) te ontdekken.

Love Bubbles

Op het erf van Jalbert heeft Mariëtte de Love Bubble beleving gecreëerd: magische plekken met privé wellness om de liefde te vieren.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte worden gehouden van de activiteiten van Mariëtte en Jalbert?
Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief.

Aanmelden

* verplicht veld